Alekszandrov, a “hidegvérű gyilkos”

Tizenhét forduló után mindenféle túlzás nélkül állíthatjuk, hogy a szezon meglepetéscsapata a JP Auto-Jászberényi KSE. A kék-fehérek tizenkét győzelemmel és öt vereséggel, az Egis Körmenddel holtversenyben, a második-harmadik helyről követik a bajnoki címvédő Szolnokot a tabellán.

(X) Fogadj a Premier League legjobb mérkőzéseire kockázatmentesen 20 000 forintig!

A sikerekből alaposan kiveszi a részét a gárda szerb erőcsatára, Nemanja Alekszandrov, aki eddig 35.5 perc alatt 15.2 pontot, 5.1 lepattanót és 1.5 gólpasszt átlagolt.

Ami azonban még ennél is érdekesebb, hogy a 210 centis játékos az idei szezonban még nem hibázott büntetőt, 52/52-nél tart. Tette mindezt úgy, hogy hét meccsen egyáltalán nem is állhatott oda a vonalra.

A legjobb meccse ilyen tekintetben novemberben volt, a Sopron ellen, amikor kilencből kilenccel zárt.

Alekszandrov eddig egyébként összesen 52 faultot harcolt ki (3.06-ot meccsenként).

Nem újdonság tőle a jó büntetőzés, tavaly a román első ligás Craiovánál 29 mérkőzés során 91 %-os pontossággal célzott (67/74), két éve pedig két csapatban is szerepelt: a török Royal Hali Gaziantepnél a FIBA-kupában csak egyet rontott (5 meccsen 7/8), a német Eisbaren Bremerhaven együttesénél is magabiztos ítélet végrehajtónak bizonyult (17 találkozón 20/24, 83%).

Egy ország tartja most már rajta a szemét a szerb légióson, akinek csapattársa, Kerpel Fronius Balázs sem hibázott még büntetőt, igaz ő „csak” tízszer állhatott a vonalra.

“Szóltak, hogy most már hagyjam abba, mert már jött volna a következő társaság”

Megkérdeztük a BB1.hu egyik állandó szakértőjét, a Falco KC magyar bajnok irányítóját, korábbi vezetőedzőjét, a 78-szoros magyar válogatott Kálmán Lászlót, aki pályafutása során rendre 90 % fölött büntetőzött, az utolsó A-csoportos idényében, a 2012/13-as szezonban például 92/102-vel zárt (90.2 %).

– Jól ismerem Alekszandrovot, a nyáron néztem róla videót én is, amikor a menedzsere beajánlotta őt a Falcóhoz, de Okorn mester nem mellette tette le a voksát négyes poszton. Megmondom őszintén, eddig nem néztem a büntető statisztikáját, de ötvenkettőből ötvenkettőt bedobni megsüvegelendő dolog, főleg úgy, hogy ő magas posztos játékos, 210 centire nőtt. Már húszból húszat bedobni is fantasztikus teljesítmény, de ez így nagyon extra.

Ettől a mozdulatsortól remeg a mezőny (fotó: Gémesi Balázs)

A büntetődobásnak van egy lélektana – folytatta Kálmán László. Persze gyakorlás kérdése is, de ezt nem is elsősorban a kéz dönti el – főleg, amikor döntő szituáció van -, hanem inkább ideg alapon, fejben működik az egész. Az a kérdés, hogy a játékos mennyire tud azonosulni a körülményekkel és a szituációval. Sok edző azt szokta mondani, hogy ez a legkönnyebb kosárszerzési lehetőség, persze van zavaró tényező, de ha ki tudja azokat kapcsolni a játékos, akkor a legnehezebb, rázósabb pillanatokban is be tudja dobni.

Én időnként kaptam hideget-meleget a lelátóról, hallani hallottam a bekiabálásokat, de ehhez hozzá lehetett szokni, és ki tudtam zárni. Ugyanazt a mozdulatsort kellett ismételni, csak erre összpontosítottam.

Szerintem már gyerekkorban eldől, hogy ki menyire megbízható játékos. Én is így voltam ezzel. Körmenden már a mini, serdülő, junior korosztályban is alapkövetelmény volt, hogy edzés közben és edzés után büntetőket dobjunk, hogy már fiatal korban rögzüljön a mozdulatsor. Úgy dőlt el egy-egy meccs, hogy megvolt a rendes eredmény, de a félidőben büntetőket kellett dobni, amik plusz pontokat jelentettek. Ez egy bizonyos korosztályig most is így van. Mi Körmenden erre mindig külön készültünk, hogy ezt mi nyerjük meg. Már gyerekként is arra törekedtem, hogy úgy jöjjön ki a játék, hogy engem faultoljanak, hogy mindig én állhassak oda büntetőzni. Be is dobtam a büntetőket.

Próbálom ezt átadni a mai fiataloknak, de nehéz már ennyi idősen változtatni rajta. Persze nekem is húsz évesen változott meg Hajnal Lacinál a dobásom, de már addigra is volt egy kiforrott, stabil dobómozdulatom. Úgy veszem észre, hogy a mai fiataloknál sajnos nem a legfontosabb dolog a büntetőzés, eléggé háttérbe van szorítva. Pedig sok meccsen van arra példa, hogy akár nyolc-tíz büntető is kimarad, és ha csak a felét bedobnák, akkor egy szoros mérkőzésen azzal már nyerni lehetne. Ennek az egésznek van egy lélektana.

Fontos lenne, hogy kijavítsák az edzők, hogy milyen testhelyzetben kell odaállni, hogy kell eldobni, hogyan és mikor kell a levegőt kifújni, illetve felhívni a figyelmet arra, hogy nem kell kapkodni.

Ha ez berögzül valakinél, utána biztosan nem őt akarják faultolni az ellenfél játékosai, mert tudják, hogy kit érdemes és kit nem érdemes.

Én azt vallottam, hogy nem egy hárompontos dobással kell kezdeni a meccset, mert ha az elején kimarad három-négy tripla, akkor utána rossz szájízzel áll neki az ember a folytatásnak, és akkor könnyen lehet, hogy nem megy be a többi sem. Kellenek a könnyű kosarak, amik önbizalmat adnak, mert utána sokkal könnyebben megy a tripla is. Ebbe kell előrelépniük a fiataloknak is. Fontos, hogy egy pozitív dologgal nyissanak a meccsen. A büntetőknél amúgy is lehet egy picit pihenni, fújni, megnyugodni, felerősödni.

Emlékszem, amikor még Földi Sutyi volt az edzőnk Szombathelyen, én akkor állítottam fel az egy edzésen bedobott sikeres büntetőim számát. A feladat az volt, hogy húszat, vagy harmincat kellett volna egymás után értékesíteni. Nekem ez mind bement, ezért kértem, hogy hadd menjek el addig, amíg nem hibázom.

Kétszázegynél jártam, amikor szóltak, hogy most már hagyjam abba, mert már jött volna a következő társaság a csarnokba edzeni.

Meccsen pedig 21/21 volt a rekordom, a Paks ellen – zárta szavait a Falco korábbi irányítója.

Rick Barry-nek is volt egy módszere:

“A gyakorlás még nem minden, a büntetőzés guiness-rekordját sem egy kosárlabdázó tartja”

Csirke Ferenc véleményére is kíváncsiak voltunk, aki játékos korában szintén remek büntetőző hírében állt. A történet pikantériája, hogy Alekszandrov legközelebb éppen a Pécs ellen lép pályára.

– Azt gondolom, ez is tökéletesen mutatja, hogy miért is tart ott a Jászberény, ahol. Ötvenkét büntető az már nem kevés szám, meccsenként három dobást jelent, ez is bizonyítja, hogy mennyire rendben van fejben.

Most viszont már folyamatosan nyomás van rajta, már tízből tíz után is az volt, hiszen most már mindenki arra kíváncsi, hogy mikor hibázza el az elsőt. Ez tudat alatt is benne lehet fejben.

Lehet szépíteni, de én azt tartom, hogy ez egy tipikusan olyan célba dobás, amit lehet, hogy valaki sokat gyakorol, de akkor sem megy neki. Én azt vallom, hogy edzéseken nem lehet meccsszituációt létrehozni. Főleg a pszichés dolgokra gondolok, mert hétköznap, egy üres csarnokban soha nem tudsz olyan tétet generálni, mint egy tétmeccsen, ahol ráadásul olyankor téged néz mindenki, áll a játék, ezt fejben el kell tudni viselni – mondta Csirke Ferenc a BB1.hu-nak.

Nem egyszer van arra példa, hogy egy csapat mondjuk egyik héten huszonötből tizenhat büntetőt dob be, a következő héten viszont már tizenhétből tizenhatot. Erre nehéz mit mondani, mert nyilván nem azon a héten tanultak meg büntetőt dobni…

A PVSK Facebook oldala két hónapja posztolt egy videót, amin Csirke Ferenc büntetőzött a Szolnoki Olaj elleni meccs előtti edzésen. Bár a videó csak 20 másodperces, 40 büntető ment be zsinórban.

A szurkolók szeretik azt mondani, ha mondjuk rosszul dob egy csapat, hogy miért nem gyakoroljátok edzésen? Persze lehet ezt sokat gyakorolni, de dobathatsz te a játékosoddal frissen is, vagy akár fáradtan is százat edzéseken, nem tudod előidézni azt a szituációt, amikor mondjuk három másodperccel a vége előtt kettőből kettőt be kell dobni – folytatta a pécsiek edzője.

Az sem mindegy, hogy mikor büntetőzöl jól. Az első negyed ötödik percében még nem biztos, hogy ugyanakkora tétje van, mint a negyedik negyed utolsó percében.

Az NBA-ben is voltak legendásan rosszul büntetőzők, én nem akarom elhinni, hogy ott ne foglalkoztak volna ezzel, Shaquille O’Nealnek is fejlesztették a dobását, mégsem sikerült neki jól büntetőzni.

Állítólag a büntetőzés guiness-rekordját sem egy kosárlabdázó tartja, de ez nem meglepő, hiszen például a dekázás világcsúcsát sem Messi vagy Ronaldo jegyzi – vonta le a tanulságot végül.

TOP10 büntetőző a magyar bajnokságban (csak azokat vettük figyelembe, aki legalább tízszer próbálkozott):

Címlapkép: Gémesi Balázs